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　　2025年才开始，健美圈传出一个令人痛惜的消息：年仅35岁的网红健美选手朴胜贤因健康问题去世。

　　他用短暂的一生向世界展示了通过药物实现“突破”的代价，同时也将健美圈内潜在的危险赤裸裸地暴露出来。

　　朴胜贤身高仅163厘米，在健身前体重55公斤，是个再普通不过的青年。然而，踏入健美圈后，他的YY易游平台体重猛增至100公斤，短短几年间几乎“翻倍”。

　　2023年，他的臂围高达54.8厘米，在健美比赛中取得瞩目成绩，吸引了众多粉丝。

　　在网络上，他一直在宣传科技的危害，因此吸引了不少人的关注，毕竟这样敞亮的健身网红真不多了，许多科技都只敢装自然。

　　为缓解类固醇使用后的抑郁、躁郁等精神问题，他曾尝试通过直播分享自己的心路历程。

　　因为情绪原因，它失去了工作，仅仅靠网络的一些收入和很少的自由教练课时费养活自己。

　　但天底下没有后悔药，直到最近，传来它的噩耗，许多粉丝都感到非常惋惜，也给许多人敲响了警钟。

　　睡眠呼吸暂停症：因药物引发的体重暴增，压迫了呼吸系统，迫使他长期依赖呼吸机入睡。

　　精神问题：类固醇戒断后的抑郁、躁郁、无力感，让他反复陷入心理问题的漩涡，甚至在直播结束后难以自控。

　　此外，在短时间内暴增15公斤的体重，进一步恶化了他的身体状况。身体超负荷运转，生命也因此被提前透支。

　　朴胜贤的悲剧不仅仅是个人选择的问题，更是整个健美圈长期存在的畸形审美价值观的缩影。

　　当前健美圈强调极限肌肉量和“超越人类”的体型，以至于让选手们为了追求胜利，不惜一切代价。

　　这种畸形的追求也影响到普通健身爱好者，一些人开始盲目模仿，甚至尝试使用药物，以期获得快速的肌肉增长。

　　然而，这些行为的后果往往是不可逆的：身体机能受损、精神健康恶化，甚至生命危险。

　　健美药物的作用在于突破人体的自然基因限制，这种“神话般”的效果让人着迷。

　　但实际上，药物的使用并不是没有代价的。类固醇通过改变体内激素平衡，来加速肌肉合成的同时，也对身体的多个系统产生深远影响，包括：

　　内分泌系统：长时间使用类固醇会导致激素紊乱，男性可能面临睾酮抑制、无精症等问题。

　　这些问题无一不是对人体的严重伤害，而选择药物意味着直接与这些风险签订契约。

　　任何试图绕开科学训练的捷径，最终都将以健康为代价。无论是增肌还是减脂，都需要循序渐进，耐心等待身体适应变化。

　　健美圈的“极限体型”并不适合普通人。对于大多数人来说，拥有健康的体脂率、均衡的肌肉比例，才是真正的“好身材”。

　　健身的初衷是为了提升健康，而不是为了牺牲健康换取外表的短期满足感。科学饮食、适量运动、合理作息，才是健身的真正意义所在。

　　普通健身者不必盲从各种网红的训练和饮食方式，更不能盲目效仿药物的使用。每个人的身体状况、训练目标不同，应制定适合自己的健身计划。

　　朴胜贤的悲剧是健美圈的一个缩影，更是对每一个健身爱好者的警示：不要让短期的成功欲望蒙蔽了理性。