“草根健身教练”丁会：用脚步丈量出社区健康新路径
发布时间：2025-04-23 22:48:53| 浏览次数：
在丛林镇这片被青山绿水滋养的土地上，丁会的名字已成为全民健身的代名词。她的故事没有惊天动地的情节，却因日复一日的坚持与务实，让健康生活的理念在社区生根发芽。从组织活动到完善设施，从凝聚人心到传递理念，丁会用实际行动证明：全民健身的推进，既需要宏大的规划，更离不开脚踏实地的耕耘。
丁会与体育的结缘始于年少时的热情。年轻时，她便是邻里公认的“健身达人”，无论是健身舞的灵动、健身操的韵律，还是传统锣鼓的铿锵，她都能轻松驾驭。这份热爱并未因年龄增长而消退，反而在退休后转化为推动社区健身的动力。2016年，她加入丛林镇“好体育人”志愿者服务队，从此将个人兴趣与公共责任紧密结合。
每天傍晚的市民广场，是丁会的主场。她身着红色志愿者马甲，手持扩音器，用清晰的口令指导居民练习健身操。“手臂伸展与肩平，膝盖弯曲要适度”——她的动作标准如教科书，讲解耐心细致。起初，围观者多、参与者少，但丁会并不气馁。她主动邀请路过的居民加入，为害羞的老年人示范分解动作，为年轻人设计更具节奏感的组合。渐渐地，广场上的队伍从零星几人扩展到上百人，年龄跨度从六岁孩童到八旬老者。一位居民感慨：“丁老师让我们发现，健身不是年轻人的专利，而是全年龄段的共同语言。”
丁会的智慧在于将健身理念融入多样化的活动中，让不同群体找到参与的动力。她深知，单一的健身操难以满足所有人的需求，于是积极策划形式丰富的体育项目。在镇政府的支持下，她主导组织了“油菜花节农耕体验趣味运动会”，将挑扁担、插秧等农事活动转化为趣味竞技；暑期青少年亲子运动会上，她设计“两人三足”“障碍接力”等游戏，让家庭在协作中增进感情；冬季的“暖冬健步行”活动中，她带领居民沿丛林河亲水步道徒步，结合生态讲解与健康知识普及。
这些活动不仅吸引了健身爱好者，更让许多原本对运动持观望态度的居民迈出第一步。一位参与农耕运动会的中年人坦言：“我以前觉得运动就是跑步跳绳，没想到干农活也能锻炼身体，还这么有趣！”丁会则强调：“全民健身的关键是‘全民’，我们要让每个人都能找到适合自己的方式。”
丁会深知，健身热情需要硬件支撑。早年，丛林镇的体育设施简陋且分散，居民常抱怨“想锻炼却没地方去”。为此，她积极向镇政府建言，推动全民健身设施的完善与升级。从丛林河畔的骑行步道、亲水栈道，到晋林厂至绿水村的登山步道；从社区健身点的智能器材更新，到市民广场的夜间照明系统加装，每一个项目的落地都凝聚着她的心血。
为提升辖区体育设施的利用率和使用寿命，丁会同志主动牵头建立系统化运维机制，不仅主导编制了《全民健身设施管理办法》及配套维护方案，更创新构建志愿者+专业人员的联动管护模式。通过每月组织专项巡检队伍对6大类20余件健身器材进行润滑调试和安全检测，及时排查处置隐患，使设备完好率始终保持在95%以上。同时创新开展科学健身社区行活动，通过举办健康讲座、编制《家庭健身指南》等方式，将运动医学知识转化为通俗易懂的健身口诀，帮助居民掌握运动强度控制、运动损伤预防等实用技能，有效提升了社区群众的健康管理意识。
据统计，自2016年丁会加入志愿者队伍以来，市民广场上此起彼伏的欢笑，登山步道上挥洒的汗水，亲子运动会中紧握的双手……正如镇长在年度总结中所言：“丁会同志用七年时间，让‘全民健身’从一个口号变成了我们镇最鲜活的风景。”
丁会的故事没有传奇色彩，却因朴实无华的坚持而熠熠生辉。她不是政策的制定者，却是最坚定的执行者；不是理论的研究者，却是最接地气的传播者。在她的努力下，丛林镇的全民健身事业走出了一条“群众主导、多元参与、科学引领”的特色之路。这条路上，每个人都是健康的受益者，也是健康的建设者——而这，或许正是“健康中国”在基层最生动的写照。
